いびき・無呼吸・日中の眠気が気になる方へ
いびきが大きい、睡眠中に呼吸が止まると言われた、日中の眠気が強い。そのような症状がある方は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の可能性があります。
当院では、原則15歳以上の方を対象に、ご自宅で行う簡易検査と、結果に応じたCPAP治療の導入・管理に対応しています。
ご自宅で簡易検査
入院ではなく、ご自宅で一晩装着する検査をご案内しています。
CPAP導入・管理
結果に応じて、CPAP治療の導入と継続管理をご相談いただけます。
内科的な併存疾患もあわせて管理
高血圧、糖尿病、脂質異常症などを含めて、全身管理の視点で診療します。
このような症状はご相談ください
- 大きないびきをかく
- 寝ている間に呼吸が止まると指摘された
- 夜中に何度も目が覚める・トイレに起きる
- 寝ていると息苦しくなり、はっと目が覚めることがある
- 起床時に頭痛やだるさがある
- 寝ても疲れが取れない
- 日中の眠気が強い
- 会議中や運転中に眠くなることがある
- 集中力が続かない
- 高血圧の治療をしているが安定しにくい
- 肥満や生活習慣病があり、SASも気になっている
「眠気がそこまで強くないから違う」とは限りません。睡眠時無呼吸症候群では、日中の眠気が目立つ方もいれば、自覚が乏しい方もおられます。ご家族から無呼吸を指摘された方、いびきが強い方、生活習慣病を複数お持ちの方は、一度検査を検討してよいと思います。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは
睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に呼吸が何度も止まったり、浅くなったりする病気です。そのたびに体の酸素が不足し、睡眠が分断されるため、十分に眠っているつもりでも体に負担がかかります。
多くは、眠っている間にのどの奥の空気の通り道が狭くなることで起こります。体重増加、首まわりや舌のボリューム、あごの形、加齢、飲酒、鼻づまりなどが関わることがあります。日本人では、肥満が強くなくても骨格の影響で起こることがあります。
夜の問題だけではありません
いびきだけの病気ではなく、睡眠の質の低下と低酸素が全身に影響します。
生活習慣病と関わります
高血圧、糖代謝異常、脂質異常症などと関連することがあります。
適切な治療で改善が期待できます
診断後は、生活習慣の見直しやCPAPなどで症状・リスクの軽減を目指します。
放置しないほうがよい理由
睡眠中に何度も呼吸が止まると、そのたびに酸素が低下し、体は強いストレスを受けます。これが毎晩続くことで、血圧や心臓、血管に負担がかかります。
- 高血圧
- 不整脈
- 心不全、心血管疾患
- 脳卒中
- 糖尿病やメタボリックシンドロームの悪化
- 日中の集中力低下や居眠り運転のリスク
いびきや眠気だけでは軽く見られがちですが、SASは全身管理の視点で考えるべき病気です。当院では、呼吸器だけでなく内科全般の観点も踏まえて評価します。
当院での検査について
当院では、まずご自宅で行う簡易型睡眠時無呼吸検査をご案内します。睡眠中の呼吸状態や酸素低下の程度を調べ、結果に応じて今後の方針を決めていきます。
診察では、日中の眠気の程度をみるためにESS（眠気の質問票）などを用いて評価することがあります。
1．診察
いびき、無呼吸の指摘、眠気、起床時頭痛、生活習慣病の有無などを確認します。
2．簡易検査
ご自宅で一晩装着していただく検査です。入院は不要です。
3．結果説明
検査結果を踏まえ、経過観察、生活習慣の見直し、CPAP導入の検討などをご案内します。
無呼吸・低呼吸の回数
睡眠中に呼吸が止まる、または浅くなる回数を確認し、睡眠時無呼吸症候群の程度を評価します。
酸素低下の程度
睡眠中に酸素飽和度がどの程度低下しているかを確認します。低酸素が強い場合は、より慎重な評価が必要です。
CPAP適応の検討
検査結果、症状、合併症の有無をあわせて、CPAP治療が必要かどうかを検討します。
AHIとは
AHI（無呼吸低呼吸指数）は、睡眠中1時間あたりに無呼吸・低呼吸が何回起こるかを示す指標です。
一般に、AHI 5〜15は軽症、15〜30は中等症、30以上は重症の目安とされます。
実際の治療方針は、症状や合併症、検査方法などをあわせて判断します。
CPAP治療について
CPAPは、鼻につけたマスクから空気を送り、寝ている間に気道が塞がらないようにする治療です。睡眠時無呼吸症候群に対する標準的な治療のひとつで、特に中等症から重症の方で重要になります。
いびき・無呼吸の改善
空気の通り道を保つことで、睡眠中の無呼吸やいびきの改善が期待されます。
日中の眠気の軽減
睡眠の質が改善し、日中のだるさや眠気が軽くなることがあります。
継続しやすい調整が大切
CPAPは導入して終わりではなく、無理なく続けられる形に整えることが重要です。
また、SASでは体重管理、飲酒を控える、鼻づまりの治療、生活習慣病の管理も大切です。機械だけでなく、日常生活も含めて整えていくことが、長く安定した管理につながります。
CPAP導入後の仕組みについて
CPAPは、ご自宅で毎晩継続して行う治療です。睡眠時無呼吸症候群では、検査で適応を確認したうえでCPAP治療を開始し、その後も使用状況や治療効果を確認しながら継続していきます。
知っておいていただきたいポイント
- CPAP機器は、保険診療では医療機関を通じて貸与（レンタル）される形になります。
- 治療を継続するためには、定期的な受診と継続管理が必要です。
- 受診時には、使用時間、無呼吸の残り具合、マスクのずれ、空気漏れ、乾燥感などを確認し、必要に応じて調整します。
- 機器の貸与が含まれるため、通常の診察より診療費がやや高くなることがあります。
当院でのCPAP管理
当院では、CPAP治療開始後は毎月1回の定期受診を基本としております。受診時に使用状況データを確認し、治療がしっかり効いているか、無理なく続けられているかを一緒に確認します。
CPAPは、単に機械をお貸しして終わりの治療ではありません。継続して使用できているかを確認しながら、睡眠の質、日中の眠気、いびき、血圧への影響なども含めて長期的に管理していく治療です。
定期受診についてのお願い
CPAP治療は、保険診療上も継続的な指導管理を前提とした治療です。そのため、当院では毎月の定期受診をお願いしております。
受診が2か月以上空いている場合には、状況確認のため当院からご連絡を差し上げることがあります。
また、3か月以上続けて受診がない場合には、保険診療上の継続管理ができないため、原則としてCPAP機器の返却をお願いしております。
出張・転勤・転居・入院などで通院が難しくなる場合は、受診が途切れる前に必ずご相談ください。
このような点もご相談ください
- マスクが合わない、ずれる、空気が漏れる
- 鼻づまり、口の乾き、のどの乾燥が気になる
- 途中で外してしまう、朝まで続けて使えない
- 転居・転勤後もCPAP治療を継続したい
当院では、CPAP導入後も継続しやすい治療となるよう、使用状況を確認しながら丁寧にフォローしております。
転居・転勤に伴うCPAP治療の継続について
当院周辺は転勤で福岡に来られる方も多く、他院で開始されたCPAP治療の継続管理についてもご相談いただけます。使用状況データや設定内容を確認しながら、無理なく治療を続けられるように調整します。
現在、当院ではテイジン、フクダライフテック、フィリップスのCPAP機器管理に対応しています。転居・転勤などに伴いCPAP治療の継続管理をご希望の場合は、まず現在の主治医の先生にご相談のうえ、受診前に現在ご利用中のCPAP機器管理会社へ、管理医療機関の変更についてご連絡ください。
受診から治療までの流れ
睡眠時無呼吸症候群（SAS）が疑われる場合は、まず診察で症状や生活背景を確認し、ご自宅で行う簡易検査をご案内します。結果に応じて、生活習慣の見直しやCPAP治療につなげ、導入後も継続して管理していきます。
受診・ご相談
いびき、睡眠中の無呼吸、日中の眠気、起床時頭痛の有無のほか、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの併存疾患も確認します。
ご自宅で簡易検査
ご自宅で一晩装着していただく簡易型睡眠時無呼吸検査をご案内します。入院ではなく、普段に近い環境で検査を受けていただけます。
結果説明・今後の方針のご相談
検査結果をご説明し、経過観察、生活習慣の見直し、あるいはCPAP治療導入の適応についてご相談します。
必要時CPAP導入
CPAP治療が適している場合は、機器の設定や使用方法をご説明し、ご自宅で治療を開始します。
毎月の継続管理
CPAPは導入して終わりではなく、使用状況データを確認しながら継続管理していく治療です。当院では、CPAP治療開始後は毎月1回の定期受診を基本としております。
CPAP治療は、保険診療上も継続的な指導管理を前提とした治療です。受診が2か月以上空いている場合には、状況確認のため当院からご連絡を差し上げることがあります。また、3か月以上続けて受診がない場合には、保険診療上の継続管理ができないため、原則としてCPAP機器の返却をお願いしております。
出張・転勤・転居・入院などで通院が難しくなる場合は、受診が途切れる前に必ずご相談ください。他院で開始されたCPAP治療の継続管理についてもご相談いただけます。
受診の目安
いびき、無呼吸の指摘、日中の眠気、起床時頭痛がある方はご相談ください。
検査の特徴
まずはご自宅での簡易検査から始めます。必要時は連携医療機関での精密PSG検査も検討します。
継続管理
CPAP導入後は、使用状況を確認しながら毎月フォローし、無理なく続けられるよう調整します。
よくあるご質問
Q．いびきだけでも受診してよいですか？
はい。いびきだけに見えても、実際には睡眠中の無呼吸を伴っていることがあります。ご家族から指摘された場合は特にご相談ください。
Q．検査は入院ですか？
当院では、まずご自宅で行う簡易検査をご案内しています。入院ではありません。
Q．AHIとは何ですか？
AHI（無呼吸低呼吸指数）は、睡眠中1時間あたりに無呼吸・低呼吸が何回起こるかを示す指標です。一般に、AHI 5〜15は軽症、15〜30は中等症、30以上は重症の目安とされます。実際の治療方針は、症状や合併症、検査方法などをあわせて判断します。
Q．他院で開始したCPAP治療を継続できますか？
転居や転勤などで通院先を変更される方のCPAP治療継続についてもご相談いただけます。現在、当院ではテイジン、フクダライフテック、フィリップスのCPAP機器管理に対応しています。受診時には、現在の主治医の先生からの紹介状または診療情報提供書をご持参ください。
Q．CPAPを始めた後は、どのくらいの頻度で通院が必要ですか？
当院では、CPAP治療開始後は毎月1回の定期受診を基本としております。受診時には使用状況データを確認し、治療がしっかり効いているか、無理なく続けられているかを確認しながら、必要に応じて調整を行います。
Q．しばらく受診できないとどうなりますか？
CPAP治療は、保険診療上も継続的な指導管理を前提とした治療です。受診が2か月以上空いている場合には、状況確認のため当院からご連絡を差し上げることがあります。3か月以上続けて受診がない場合には、保険診療上の継続管理ができないため、原則としてCPAP機器の返却をお願いしております。出張・転勤・転居・入院などで通院が難しくなる場合は、受診が途切れる前にご相談ください。
Q．精密な検査（PSG）が必要な場合はどうなりますか？
簡易検査だけでは判断が難しい場合や、より詳しい評価が必要な場合には、主に福岡大学西新病院などの連携医療機関へご紹介しています。
Q．CPAPは一度始めると必ず一生必要ですか？
病状や体重変化、生活習慣の改善などで見直しを行うことはあります。ただし、自己判断で中断せず、必ずご相談ください。
Q．マウスピースで治療することはできますか？
睡眠時無呼吸症候群では、病状によっては口腔内装置（マウスピース）が選択肢となることがあります。一般に軽症例や、CPAPが難しい場合に検討されることがあります。当院では主にCPAP治療の導入・管理を行っており、必要時は連携先をご案内します。
Q．オンライン診療はできますか？
いいえ。当院はオンライン診療には対応しておらず、初診・再診ともにご来院での診療となります。
いびき・無呼吸・日中の眠気が気になる方はご相談ください
睡眠時無呼吸症候群は、単なるいびきの問題ではなく、睡眠の質や全身の健康に関わる病気です。当院では、簡易検査、CPAP導入・管理、生活習慣病を含めた全身管理に対応しています。